10月16日,8868体育2024级风景园林1班召开从“心”开始,从“心”启航心理主题班会,心理委员戴青妍主持会议,全体同学参加。
班会现场
戴青妍首先介绍了本次班会召开的目的与意义,接着由同学们自由发言谈论自己常遇到的心理问题及解决方法。告诉大家在生活中遇到问题要及时跟朋友或家人或老师进行沟通,获得解决途径,而不是压抑在心中造成困扰。大家都很详细的举了实例并说明从“心”开始,从“心”启航对于我们老员工的重要性。
最后,班长陈佳怡表示今天的班会无论是从形式还是内容上都能给大家以良好的启示,尤其是怎样学会与他人沟通,消除心理困扰的内容让我们受益匪浅。希望对同学们有所帮助,在今后的学习生活中排解压力、拥抱快乐。
通过本次心理班会的召开,与会员工对自己进行了全面的审视,了解了内心真正的需求和努力的方向,不仅让同学们体验了一次心灵之旅,同时也学会了如何面对问题,解决问题的思维方式,合理的释放自己的压力。让大家懂得不仅身体健康重要,心理健康也很重要。